Leiden – der Geist der unfähig ist seinen Frieden mit der gegenwärtigen Erfahrung zu sein. Sylvia Boorstein Irgendetwas stimmt nicht, Angst, Stress, ...

Lojong, die Übungen des tibetischen Geistestrainings (Geistesschulung), ermöglichen es uns, eine starke und positive Einstellung in Bezug darauf zu bewahren, ...

Ein Leben lang wollte, musste ich jemand sein. Ein kluger, fleißiger Schüler, guter Fußballspieler, braver Sohn, eifriger Student, zuverlässiger Partner, ...

Traditionell befasst sich die erste Betrachtung mit der Tatsache des Alterns. Wir wissen, wir sehen es, aber es ist enorm schwer sich vorzustellen, dass es uns ...

Diese Praxis ermutigt uns den Realitäten unserer Existenz zu stellen, um zu sehen was uns wirklich wichtig ist und in wie weit unser Leben dem entspricht. ...