Immer wieder gibt es im Leben Wendepunkte oder besser gesagt sind es oft Wendezeiten. Wir kommen in die Schule, wir rasseln in die Pubertät, die Liebe….., ...

Wie kooperiert der Körper mit dem Geist? Unser Körper ist unser Fahrzeug in diesem Leben. Ob wir sitzen, gehen, liegen, stehen wir müssen ihn zur ...

Meistens denken wir bei Meditation an ruhige statuenhafte Gestalten, die still und erhaben im vollen Lotus auf ihrem Sitzkissen ruhen. Selbst bei den sitzenden ...

Wir alle wollen glücklich sein, möglichst andauernd und ohne Rückschläge. Wie geht das? Was braucht es dazu? Was bedeutet Glück für uns? Ist Glück, ...

Um den spirituellen Weg zu gehen braucht es Entschlossenheit und Geduld, wie verhalten sich die beiden zueinander!? Wir müssen uns immer wieder motivieren zur ...