Wochenendkurse sollen die Möglichkeit bieten, inne zu halten, zu reflektieren. 

Immer wieder ist es wichtig sich der eigenen Motivation und Prioritäten bewußt zu werden. Warum meditieren, praktizieren wir? Dabei hilft die gemeinsame Praxis mit Menschen die auf dem gleichen Weg sind wie wir. 

Es gibt einen Wechsel von Sitz- und Gehmeditation, kurze Impulse zur buddhistischen Praxis.

Die Themen der Wochenendkurse sollen mit unserem Leben zu tun haben, Anregungen zur Praxis auch, ja gerade im Alltag geben. 

Wochenenden bieten Sitzmeditationsperioden, Gehmeditation und kurze Vorträge

 

Honorar: Dana (auf freiwilliger Basis)  

 

Themen:

-         Großzügigkeit

-         Mitgefühl

-         Ethik im Alltag

-         Geduld

-         Sangha 

-         Zuflucht

-         Motivation, Prioritäten

-         Rechte Rede

-         Rechtes Tun (Silas)

-         Rechter Lebenserwerb/Engagement

-         Rechtes Bemühen (Virya)

-         7 Erleuchtungsfaktoren

-         5 spirituelle Fähigkeiten

-         Die Vier Geist-Transformationen

          Das wertvolle menschliche Leben

          Vergänglichkeit und Tod

          Karma und seine Wirkungen

          Die leidvolle Situation von Samsara

-         Brahmaviharas – die vier Erhabenen Verweilungen

          Metta – Wohlwollen, Freundlichkeit

          Karuna - Mitgefühl

          Mudita – Freude, Mitfreude

         Upekkha – Gleichmut, Gelassenheit

 

Ich habe festgestellt, dass wir alle zahlreiche potentielle Lernmöglichkeiten haben, aber nicht jede/r verdaut diese Lektionen und wird über die Jahre hinweg eine weise Respektsperson. Einige werden einfach nur alte Narren – ermattet und zynisch, gelangweilt und desillusioniert – weil sie über das was sie durchlebt haben nicht reflektieren, es nicht verstehen und nicht davon lernen konnten.

                                      Lama Surya Das - Buddha is as Buddha does