Ein großes Wort gern und leicht hin gesprochen, aber was könnte das heißen. Zuerst bedeutet es die gesamte Katastrophe (nach Alexis Zorbas) zu akzeptieren. ...

Wir wollen immer mehr, denn mehr ist besser, oder!? Mehr FreundInnen, mehr Geld, mehr Zeugs von allem, bessere Jobs, bessere Meditationserfahrungen, mehr ...

Die Anregung zu diesen Reflektionen kam wieder einmal von dem wunderbaren Kartenset "Meditation im Alltag" von Helga und Thomas Ulrich. Wie nutze ich mein ...

Erwartungen gehören zu unserem Leben. Wir leben und handeln in die Zukunft hinein, die wir nicht kennen, und diese Ungewissheit füllen wir mit unseren ...

Selfing ist in meiner Wahrnehmung immer mit Anspannung verbunden. "Ich reisse mich zusammen". Das Auflösen dieser Anspannung fühlt sich meistens ...